पावसाळा हा सगळ्यांना किती प्रिय ऋतू असला तरी या पावसाळ्यासोबत येणारे आजार आणि विविध त्रास नकोसे वाटतात. पावसाळ्यात संसर्गजन्य आजारांचे प्रमाण इतर ऋतूंच्या तुलनेत जास्तच असते. त्यामुळे हा ऋतू अगदी नकोस देखील वाटतो. याच पावसाळ्यात होणार अजून एक आजार म्हणजे फंगल इंफेक्शन. पावसाळ्यात अनेकांना फंगल इंफेक्शनचा त्रास होतो. हा आजार जरी सामान्य असला तरी त्रासदायक देखील असतो. पावसाळ्यात दमट आणि ओल्या वातावरणामुळे बुरशीजन्य संसर्गाचा धोका मोठ्या प्रमाणावर असतो.(Marathi News)
पावसाच्या घाणेरड्या पाण्यामुळे फंगल इंफेक्शनची समस्या उद्भवते. यामध्ये त्वचेवर खाज येणे, त्वचा लाल होणे, लहान पुरळ येणे, हाता – पायांवर चट्टे उठणे अशा अनेक प्रकारे फंगल इंफेक्शन होऊ शकते. फंगल इंफेक्शन तेव्हाच होते जेव्हा बाहेरील बुरशी आपल्या शरीरातील काही खास भागांवर येऊन वाढते. जर आपली रोगप्रतिकार शक्ती कमी असेल, तर आपले शरीर या फंगसला प्रतिकार करू शकत नाही आणि हा त्रास वाढत जातो. म्हणूनच अशा फंगल इंफेक्शनवर तातडीने उपचार करणे गरजेचे असते. फंगल इंफेक्शन दूर करण्यासाठी काही घरगुती उपाय आपण जाणून घेऊया. (Todays Marathi HEadline)
अँटी फंगल पावडरचा वापर
पावसाळ्यात फंगल इन्फेक्शनपासून संरक्षण करणे खूप कठीण आहे. कारण पाऊस असला तरी कामासाठी घराबाहेर पडावे लागतेच. अशा वेळी शरीरावर कपडे घालण्यापूर्वी अँटी फंगल डस्टिंग पावडरचा वापर करावा. तसेच रात्री अँटी फंगल लोशन लावावे. यामुळे बॅक्टेरियाचा संसर्ग टाळता येऊ शकतो. (Marathi Headline)
कडुनिंबाचे तेल वापरा
पावसाळ्यात इन्फेक्शन कमी करण्यासाठी कडुलिंबाचे तेल प्रभावी मानले जाते. कडुलिंब हा सहज उपलब्ध होणारा असून त्यामध्ये बुरशीविरोधी गुणधर्म असतात. त्याच्या वापराने संसर्ग कमी होऊ शकतो. इन्फेक्शन झाले असेल तर कडुलिंबाचे तेल संसर्ग झालेल्या ठिकाणी लावणे लाभदायक ठरते.
सैलसर कपडे
पावसाळ्यामध्ये दमट वातावरांमुळे पूर्ण कपडे वाळत नाही. शिवाय आपण कपडे पंख्याखाली सुकवतो, त्यावर सूर्यकिरण पडत नाही. अशावेळी योग्य फॅब्रिकचे कपडे निवडणे आणि घालणे हे खूपच आवश्यक आहे. जे कपडे ओले झाले तरी लवकर वळतील आणि त्याचा त्वचेला काहीही त्रास होणार नाही असे कपडे घाला. (Top Trending News)
अँटीफंगल साबण
पावसाळ्यात शक्यतो अँटीफंगल साबणाचा वापर करूनच अंघोळ करावी आणि हात पायांची स्वच्छता राखावी.
त्वचा कोरडी ठेवा
पावसाळ्यात आपली त्वचा कोरडी राखणे आवश्यक असते. अंघोळ झाल्यानंतर आणि हात पाय धुतल्यानंतर देखील आपल्या शरीरातील सर्वच कोपरे योग्य पद्धतीने कोरडे करणे गरजेचे आहे.
मेंदीच्या पानांची पेस्ट
पावसाळ्यात होणारे इन्फेक्शन बरे करण्यासाठी किंवा ते टाळण्यासाठी मेंदीची पाने उत्तम पर्याय आहे. मेंदीच्या ताज्या पानांमध्ये अँटी-बॅक्टेरिअल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म असतात. जे इन्फेक्शनपासून बचाव करण्यास मदत करतात. (Marathi Latest News)
पर्सनल हायजिन
पावसातून घरी आल्यानंतर योग्य प्रकारे हायजिनची काळजी घेतलीच पाहिजे. हात, पाय योग्य प्रकारे धुऊन मगच घरातील वस्तुंना हात लावावा. शिवाय आपल्या हाताची पायांची नखे वेळोवेळी कापत राहा. नखांमधून देखील फंगलचा संसर्ग होण्याचा धोका असतो.
टीट्री ऑईल आणि हळद
टीट्री ऑईल आणि हळद दोन्ही आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत. टीट्री ऑईल मध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारे पदार्थ आणि अँटीफंगल गुणधर्म असतात. हे तेल तुम्ही दिवसातून दोनदा फंगल इन्फेक्शन झालेल्या ठिकाणी लावू शकता. याशिवाय हळदीची पेस्ट लावणे देखील उत्तम पर्याय आहे. (Top Marathi Headline)
==========
हे देखील वाचा : Health : छातीत कफ साठल्यामुळे त्रास होतो? ‘हे’ उपाय करा आणि आराम मिळवा
Health : बीटचे सेवन केल्याने होतील ‘हे’ चमत्कारिक फायदे
============
बंद चपला घालू नका
पावसाळ्यात शक्य तितक्या खुल्या चपला घालाव्यात. पावसात भिजलात तर पाय लगेच साबण लावून पाण्याने स्वच्छ धुवा. यामुळे पावसाचे घाण पाणी पायांत राहणार नाही आणि फंगल इन्फेक्शनचा धोका टळेल. (Social Updates)
खोबरेल तेल
खोबरेल तेल वापरल्याने फंगल इन्फेक्शनची समस्या कमी होऊ शकते. खोबरेल तेलामुळे सूज आणि लालसरपणापासून आराम मिळतो.
कोरफड
संसर्ग झालेल्या भागावर कोरफड लावल्याने तुम्हाला खूप आराम मिळेल. कोरफड ऐवजी ऐलोवेरा जेलही वापरता येईल. (Top Stories)
(टीप : कोणतेही उपाय करताना तज्ज्ञांचा किंवा डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या)
Latest Marathi News | News in Marathi | Live news Updates in Marathi on Trending Topics
