Yoga

Yoga for appendix- कोणत्याही व्यक्तिला आपल्या आरोग्याची काळजी घेण्याची फार गरज असते. खासकरुन पोटाची …

Yoga for height- नियमित रुपात योगा केल्याने तुम्हाला आरोग्यासंबंधित विविध समस्या दूर होतात असे …

वयाच्या सत्तरीमध्ये तर दुखण्यांमुळे आयुष्यच निरस वाटू लागते. औषधांच्या आधारे दिवस काढण्यापेक्षा या वयातही …

काही वर्षापूर्वी ज्येष्ठ मंडळी काठीचा आधार न घेता चालत असत. मात्र आता हातात काठी …

कार्यालयीन कामकाजामध्ये येणारा ताण हा आता जीवनाचा एक भाग झाला आहे. त्यात नोकरीचे ठिकाण …

मासिक धर्म ही एक अत्यंत नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. मुलींना वयाच्या बारा ते अठरा वर्षापासून …

गेल्या दोन वर्षांत सर्वांच्या आयुष्यात कोरोना नामक रोगानं धुमाकूळ घातला आहे. एक रोग काय …

योग हा जीवनाचा पाया आहे,  असं म्हटलं तर वावगं ठरणार नाही.  वयाच्या अगदी प्रत्येक …

आंतरराष्ट्रीय योग दिवस दरवर्षी २१ जून रोजी साजरा केला जातो. योगाचे महत्त्व ओळखून जगातील …

2020 हे वर्ष जगभरात लक्षात ठेवण्यात येणार आहे. याच वर्षात कोरोना नावाच्या महामारीची सुरुवात …