Mental Health

Mental Health Care :  दिवसभरात आपण शेकडो छोटे-मोठे निर्णय घेत असतो कोणते कपडे घालायचे, …

अनेकदा आपल्या लक्षात येते की, आपण उगीच चीड चीड करत असतो. आपल्याला देखील जाणवते …

Sleep Deprivation : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत अनेकजण काम, मोबाईल किंवा तणावामुळे पुरेशी झोप घेत …

Healthy Lifestyle : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत अनेकजण नकळत अशा काही वाईट सवयी अंगी बाळगतात ज्या …

Office Stress : आजच्या स्पर्धात्मक युगात ऑफिसमधील वाढता वर्कलोड हा प्रत्येक कर्मचाऱ्यासमोरील मोठा प्रश्न …

Productivity Guilt : आजच्या काळात सतत काहीतरी करत राहणं म्हणजेच यश असं समीकरण तयार …

Mental Health Care : आजच्या धकाधकीच्या, ताणतणावाने भरलेल्या जीवनशैलीमुळे अनेकजण नकळत डिप्रेशनच्या छायेत जातात. …

Dry Begging : आजच्या आधुनिक नातेसंबंधांमध्ये अनेक नवीन ट्रेंड पाहायला मिळतात. सोशल मीडियाच्या वाढत्या …

Cortisol Detox: सध्याच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे ताण आणि चिंतेची समस्या झपाट्याने वाढताना दिसते. ताणाच्या अवस्थेत …

Health Effects : आजच्या डिजिटल युगात व्हिडिओ कंटेंट मोठ्या प्रमाणावर लोकप्रिय झाला आहे. YouTube, …