healthy lifestyle

आयुर्वेदात असे लिहिले आहे की, गंभीर आजारांची सुरुवात ही कायम पोटापासून होते. किंवा पोटच …

सध्याची प्रत्येकाची जीवनशैली खूपच विचित्र आणि त्रासदायक बनली आहे. तासंतास काम, वेळी यावेळी झोप, …

कधीच उचकी न लागलेली व्यक्ती कोणीच नसेल. उचकी ही एक नैसर्गिक गोष्ट आहे. त्यामुळे …

आपले शरीर योग्यपद्धतीने काम करण्यासाठी त्याला अन्न आणि पाण्याची गरज असण्यासोबतच अनेक इतर गोष्टींची …

येत्या २१ जून रोजी संपूर्ण जगामध्ये आंतरराष्ट्रीय योग दिन साजरा होणार आहे. या योग …

आजच्या धकाधकीच्या काळात आपल्याला आपल्या शरीराची काळजी घेणे खूपच आवश्यक आहे. नवनवीन, वेगवेगळ्या गंभीर …

निरोगी आयुष्य राहण्यासाठी किंवा ते मिळवण्यासाठी कायमच सर्वच लोकं प्रयत्नशील असतात. आजार कोणालाही नकोसेच …

अनेक घरांमध्ये आजही एक वेळचे जेवण चारी ठाव स्वयंपाक करून मग जेवले जाते. यात …

आपल्या महाराष्ट्रीयन लोकांच्या घरात स्वयंपाक कढीपत्त्याशिवाय कधीच पूर्ण होत नाही. शक्य तितक्या पदार्थांमध्ये कढीपत्ता …

पाणी म्हणजे जीवन या पाण्याशिवाय आपण अजिबातच राहू शकत नाही. एकवेळ जेवण नसले तरी …