Healthy Habits : आजकाल धावपळीच्या आयुष्यात बहुतांशजणांना आपल्या आरोग्यासाठी पुरेसा वेळ देता येत नाही. …
healthy lifestyle
-
-
Health Care Tips : हेल्दी राहण्यासाठी व्हिटॅमिन्सची गरज असते. यामुळे शरिराला उर्जा मिळण्यासह काही …
-
Healthy Life Tips : आयुष्यात प्रत्येकजण बहुतांशवेळा नकारात्मक विचार करतात. खरंतर नकारात्मकतेच्या भावना येणे …
-
Health Tips : आजकाल बहुतांश लोक स्वत:ला फिट ठेवण्यासाठी योगाभ्यास आणि व्यायाम करतात. यामुळे …
-
Healthy Lifestyle Tips : तुम्ही सकाळची सुरुवात कशी करता यावर तुमचा संपूर्ण दिवस अवलंबून …
-
जगभरातल्या बहुतांश घरामध्ये सकाळचा नाष्टा काय होत असेल तर उत्तर एकच आहे, ते म्हणजे, …
-
जगभरातील अनेक सुक्यामेव्याचे प्रकार असून त्यांचाही आरोग्यासाठी खूप चांगला फायदा होतो. अशाच एका सुक्यामेव्यात ब्राझील …
-
रोजच्या आहारात काही डाळी, कडधान्य नियमीत सेवन केल्यास आरोग्याच्या समस्या निर्माण होत नाहीत. पचनशक्ती सुधारते …
-
किती गोंधळ चालू आहे, शांत बसा. असं म्हणून कान बंद करण्याचा प्रयत्न करणारे अनेकजण …
-
Stretching before sleep- दिवसभर उत्साहित राहण्यासाठी आपल्याला पुरेशी झोप घेणे फार महत्वाचे आहे. दररोज …