fitness

आजच्या धकाधकीच्या काळात आपल्याला आपल्या शरीराची काळजी घेणे खूपच आवश्यक आहे. नवनवीन, वेगवेगळ्या गंभीर …

निरोगी आयुष्य राहण्यासाठी किंवा ते मिळवण्यासाठी कायमच सर्वच लोकं प्रयत्नशील असतात. आजार कोणालाही नकोसेच …

आजकाल सर्वच आपल्या आरोग्याबाबत सजग झाले आहेत. त्यामुळे अनेक लोकं नियमित व्यायामासोबतच हेल्दी आणि …

पाणी म्हणजे जीवन या पाण्याशिवाय आपण अजिबातच राहू शकत नाही. एकवेळ जेवण नसले तरी …

आपल्याला निरोगी ठेवण्यामध्ये योग्य आहार, नियमित व्यायाम यासोबतच ताजी फळं देखील महत्वाची भूमिका निभावत …

उन्हाळा म्हटले की, आरोग्याच्या अनेक समस्या भेडसावू लागतात. अति ऊन आपल्या शरीरासाठी अजिबातच चांगले …

आर्टिफिशियल इंटेलिजन्स म्हणजेच एआय तंत्रज्ञानाचा आता सर्वच क्षेत्रात प्रचार आणि प्रसार झाला आहे. फारकाय …

Healthy Habits : आजकाल धावपळीच्या आयुष्यात बहुतांशजणांना आपल्या आरोग्यासाठी पुरेसा वेळ देता येत नाही. …

Easy Home Exercise : प्रत्येकालाच आयुष्यात हेल्दी आणि फिट राहायचे असते. यामुळे बहुतांशजण जिमचा …

वजन कमी करण्याचा एकच मंत्रा म्हणजे जेवढी कॅलरीचे फूड खाल तेवढीच कॅलरी तुम्हाला बर्न …