आपले शरीर योग्यपद्धतीने काम करण्यासाठी त्याला अन्न आणि पाण्याची गरज असण्यासोबतच अनेक इतर गोष्टींची …
Tag:
Calcium Rich Foods
-
-
आरोग्य
केवळ दुधातच नाही, तर ‘या’ पदार्थांमध्येही आहे भरपूर प्रमाणात ‘कॅल्शियम’; हाडं राहतील मजबूत आणि तंदुरुस्त
आपले शरीर कॅल्शियम बनवत नाही, त्यामुळे शरीराची कॅल्शियमची गरज भागवण्यासाठी कॅल्शियमयुक्त अन्नपदार्थांचा आहारात समावेश …
