झोप

आपल्या सगळ्यांनाच प्रिय असते ती झोप. अनेक लोकांच्या दृष्टीने झोप हे आळशी लोकांचे लक्षण …

अनेक लोकांना रात्री झोपेत चालण्याची, बोलण्याची, हात पाय मारण्याची सवय असते. मात्र यामध्ये सर्वात …

अनेक लोकांसाठी झोप हे आळसपणाचे लक्षण आहे. मात्र उत्तम आरोग्यासाठी सकस, पौष्टिक आहार, व्यायाम …