Pedicure : पायांच्या निगेसाठी पेडिक्योर महत्त्वाचा, पण घरबसल्या मिळवा तोच ग्लोबर्‍याच महिलांना सलूनमध्ये जाऊन पेडिक्योर करून घेण्यासाठी वेळ मिळत नाही. धूळ, मळ आणि घामामुळे पायांचे नख लवकर खराब होतात, कोरडे पडतात आणि त्यांत घाण साचते. अशावेळी घरी बसूनच पायांची डीप क्लीनिंग करून पेडिक्योरसारखा स्वच्छ आणि सुंदर लूक मिळवता येतो. त्यासाठी काही सोप्या पण प्रभावी टिप्स फॉलो केल्या तर पायांची त्वचा मऊ राहते आणि नखांना हेल्दी शाइनही मिळते.(Pedicure)
पहिलं पाऊल गरम पाण्यात फुट सोक करून काढा साचलेली घाण डीप क्लीनिंगची सुरुवात पायांना गरम पाण्यात भिजवून करावी. एका टबमध्ये कोमट पाणी घेऊन त्यात मीठ, एक चमचा बेकिंग सोडा आणि काही थेंब टी-ट्री ऑईल घालावे. हे मिश्रण नखांमध्ये साचलेली घाण मऊ करते आणि जंतू नष्ट करण्यास मदत करते. 15 मिनिटे पाय भिजवल्यानंतर त्वचा मऊ पडते आणि नखांच्या कोपऱ्यातील सखोल मळ सहज बाहेर येतो. (Pedicure)
Pedicure
दुसरे पाऊल स्क्रबिंगने नख आणि पाय दोन्ही होतात स्वच्छ व स्मूथ फुट सोक केल्यानंतर स्क्रबिंग करणे अत्यंत गरजेचे असते. घरीच बनवलेला शुगर स्क्रब किंवा मार्केटमधील फुट स्क्रब वापरू शकता. पायांचे टाच, बोटांच्या मधील जागा आणि नखांचा पृष्ठभाग हळूवार स्क्रब करा. यामुळे मृत त्वचा दूर होते आणि त्वचा श्वास घेऊ लागते. नखांच्या आजूबाजूला साचलेला थरही साफ होतो, ज्यामुळे नखं नैसर्गिकपणे चमकतात. (Pedicure)
तिसरे पाऊल क्युटिकल क्लीनिंग आणि शेप देणे आवश्यक स्क्रब केल्यानंतर क्युटिकल पुशरने नखांभोवतीची क्युटिकल्स हलक्या हाताने मागे ढकला. कधीही क्युटिकल्स कापू नका कारण त्यामुळे इन्फेक्शनचा धोका वाढतो. नंतर नेल फाइलने नखांना एकसारखा आकार द्या. यामुळे नखं स्वच्छ दिसतात आणि तुटण्याची शक्यता कमी होते. नियमितपणे क्युटिकल ऑईल लावल्यास नखं मजबूत राहतात. (Pedicure)
===================
हे देखिल वाचा :
Skin Care : स्किनकेअर रूटीन करूनही मिळत नाही रिजल्ट? या चुका ठरतायत मोठी कारणं!
Stretch Marks : स्ट्रेच मार्क्स म्हणजे काय? कारणे, बचावाचे उपाय आणि ट्रीटमेंट पर्याय
Lip Care in Winter : थंडीत ओठ फुटण्याच्या समस्येवर घरगुती उपाय, आठवड्याभरात दिसेल फरक
======================
शेवटचे पाऊल मॉइश्चरायझिंगने मिळतो सलूनसारखा ग्लो डीप क्लीनिंगनंतर पायांना मॉइश्चरायझर, नारळाचे तेल किंवा शिया बटरने चांगले मसाज करा. मसाजमुळे रक्ताभिसरण सुधारते आणि पायांची त्वचा नैसर्गिकरीत्या मऊ होते. झोपण्यापूर्वी कॉटनचे मोजे घालून ठेवल्यास क्रीम त्वचेत चांगले शोषले जाते आणि सकाळी पाय अधिक सुंदर दिसतात. घरबसल्या केलेला हा साधा पेडिक्योर रुटीन पायांना स्वच्छ, निरोगी आणि आकर्षक ठेवतो. सलूनमध्ये जाण्याची गरज नाही फक्त 20 ते 30 मिनिटांत पायांचा लूक पूर्णपणे बदलू शकतो!
Latest Marathi News | News in Marathi | Live news Updates in Marathi on Trending Topics
