अनेकदा तुम्ही मोठ्या माणसांकडून ऐकलं असेल की सकाळी उठून तांब्याच्या भांड्यात पाणी पिणं चांगलं असतं आणि ते आरोग्यासाठी फायदेशीर मानलं गेलं आहे. हल्ली तांब्याची भांडी खूप लोकप्रिय आहेत आणि त्यांचा भरपूर वापर केला जात आहे. मात्र अनेकाना तांब्याच्या भांड्यांची काळजी आणि स्वच्छता घेणे अवघड वाटते त्यामुळे अनेक जण त्याचा वापर टाळतात. मात्र तांब्याच्या भांड्यात पाणी पिण्याची परंपरा शतकानुशतके जुनी असून जूनी माणसे अनेकदा पाण्यासाठी तांब्याची भांडी वापरतात. कारण हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे आणि त्यात अनेक गुणधर्म दडलेले आहेत. तांब्याच्या भांड्यात, जगात किंवा काचेत ठेवलेले पाणी कमीत कमी आठ तास पिणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. आजच्या लेखात आपण तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेल्या पाण्याचे फायदे जाणून घेणार आहोत. (Copper Water Benefits)
– तज्ज्ञांच्या मते तांब्याच्या धातूच्या भांड्यातील पाणी शरीरातील थायरॉईड ग्रंथी सामान्य करते आणि त्याच्या कार्यावरही नियंत्रण ठेवते. तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी प्यायल्याने रोगावर नियंत्रण राहते.
– तांब्याच्या भांड्यात अँटी-ऑक्सिडेंट्स असतात जे कर्करोगाशी लढण्याची क्षमता वाढवतात. त्यामुळे सकाळी उठून तांब्याच्या भांड्यात पाणी प्यावे.
– तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेल्या पाण्यामुळे त्वचा चमकदार होते. त्वचा चमकदार होण्यासाठी तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी रोज सकाळी प्या आणि निरोगी राहा. याशिवाय तुम्ही या पाण्याने डोळ्यांवर भपका मारून तोंड धुऊ शकता. त्यामुळे डोळ्याशी आणि त्वचेशी संबंधित समस्या दूर होतील.
– म्हातारपण कुणालाच आवडत नाही, कारण त्यातून अनेक समस्या सुरू होतात. पुरुष आणि स्त्रिया दोघांनाही वृद्धत्वाची चिन्हे लपलेली हवी असतात. मग हवे असल्यास तांब्याचे पाणी नियमित प्यावे. हे पाणी प्यायल्याने सुरकुत्या, सैल त्वचा इत्यादी दूर होतात. या प्रकारच्या पाण्यामुळे मृत त्वचा देखील दूर होते आणि नवीन सतेज त्वचा येते.
– तांब्यामध्ये महत्त्वपूर्ण ट्रेस खनिजे असतात जी एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर मानली जातात. त्यामुळे रात्री तांब्याच्या भांड्यात पाणी ठेवून सकाळी उठून प्यावे. हे चरबी कमी करण्यास देखील मदत करते.
– तांब्यामध्ये अनेक गुणधर्म असून त्यातील पाणी प्यायल्याने रक्तदाब नियंत्रणात राहतो. हे कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत करते आणि हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कमी करते.
=====================================
हे देखील वाचा : पांढरे मीठ आणि सैंधव मीठ यामध्ये काय असतो फरक? जाणून घ्या फायदे आणि नुकसान
=====================================
– ज्यांना वजन कमी करायचे आहे त्यांनी तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी प्यावे. हे पाणी प्यायल्याने शरीरात साठलेली अतिरिक्त चरबी कमी होते आणि शरीरात कोणतीही कमतरता किंवा अशक्तपणा येत नाही. तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेल्या पाण्यामुळे शरीराला आराम मिळतो.(Copper Water Benefits)
लक्षात ठेवा ज्या तांब्याच्याभांड्यात तुम्ही पाणी साठवता आणि त्याचे सेवन करता ते १-२ दिवसांनी धुवून घ्यावे. कारण तांबे पाण्याशी अभिक्रिया करून कॉपर ऑक्साईड तयार करते, जे गंजसदृश भांड्याच्या आतील भागावर जमा होते. ते स्वच्छ करणे आवश्यक आहे अन्यथा हे पाणी तुम्हाला तांब्याच्या धातूचे फायदेशीर फायदे देऊ शकणार नाही.
(डिस्क्लेमर: वरील लेख केवल माहितीच्या आधारावर लिहिण्यात आलेला आहे. वरील सर्व माहिती खरी असेल असा कोणताही दावा आम्ही करत नाही.)
