सगळ्यांसाठीच आपले सौंदर्य खूपच महत्त्वाचे असते. पुरुष असो वा स्त्री सगळेच आपल्या सौंदर्याची, आपल्या चेहऱ्याची काळजी घेतच असतात. थोड्या थोड्या दिवसांनी पार्लरमध्ये जाऊन महागड्या ट्रीटमेंट देखील करून घेतल्या जातात. मात्र असे असले तरी आपले सौंदर्य टिकवणे खूपच आवश्यक असते. जसजसे वय वाढते तसतसे चेहऱ्याचे तेज, सौंदर्य कमी होत जाते. चेहरा काळवंडू लागतो, सुरकुत्या पडू लागतात शिवाय त्वचा देखील लटकू लागते. अनेकांची खूपच कमी वयात चेहऱ्यावरील त्वचा लटकू लागते. कमी वयात त्वचा लटकू लागल्याने सौंदर्य देखील कमी होऊ लागते. (skin Tightening)
यासाठी पार्लरमध्ये जाणून देखील विविध उपचार करून घेतले जातात. मात्र अपेक्षित रिझल्ट मिळत नाही. त्वचा सैल होणे किंवा लटकणे याचे मुख्य कारण म्हणजे त्वचेमधील कोलेजन आणि इलास्टिन प्रथिनांची मात्रा कमी होणे. आधुनिक जीवनशैलीत महागडे ब्यूटी प्रोडक्ट्स वापरण्याऐवजी काही नैसर्गिक आणि सोप्या उपायांद्वारे त्वचेला पुन्हा तजेलदार बनवता येते. आज आम्ही तुमच्या याच लटकणाऱ्या त्वचेसाठी काही भन्नाट सोपे घरगुती उपाय सांगणार आहोत. हे उपाय करून तुम्ही नक्कीच अपेक्षित फरक मिळवू शकता. (Beauty Tips)
खोबरेल तेल
खोबरेल तेल त्वचेसाठी उत्तम उपाय आहे. त्वचा घट्ट करण्यासाठी, दररोज रात्री गोलाकार हालचालींमध्ये खोबरेल तेलाने त्वचेची मालिश करा. १० मिनिटे मसाज केल्यानंतर रात्रभर राहू द्या आणि सकाळी चेहरा धुवा. खोबरेल तेल त्वचेच्या खोल थरांमध्ये जाऊन त्वचेच्या पेशींना बरे करते आणि त्वचेला हायड्रेट आणि पोषण देते.
रोझमेरी तेल
रोझमेरी तेल हे रक्त परिसंचरण सुधारते, ज्यामुळे तुम्हाला एक सैल त्वचा टोन मिळते. ते वापरण्यासाठी अर्धी काकडी घ्या आणि त्याचा रस काढण्यासाठी बारीक करा. आता त्यात एक चमचा रोझमेरी तेल घालून मिक्स करा. आता ते चेहऱ्यावर आणि मानेवर लावा आणि १५ ते २० मिनिटे राहू द्या आणि नंतर चेहरा धुवा. तीन ते चार दिवसांत ही प्रक्रिया पुन्हा करा. (Skin Care)
योग्य आहार
आहार योग्य आणि संतुलित असला पाहिजे. त्वचा टाईट बनवण्यासाठी तुम्ही तुमच्या आहारात ग्रीन टी, केळी, टोमॅटो, हिरव्या पालेभाज्या, व्हिटॅमिन सीयुक्त असलेली फळे यंफहा समावेश करू शकता. मासांहारी लोक यासोबत अंडी आणि मांसाहारदेखील समाविष्ट करू शकतात. यामुळे तुमच्या शरीराला योग्य प्रमाणात प्रोटीन मिळते आणि ते तुमच्या त्वचेला टाईट होण्यास मदत करते. (Marathi)
अंड्याचा मास्क
एका अंड्याचा पांढरा भाग घ्या आणि त्यात २ चमचे मध घालून चांगले मिसळा. हा मास्क चेहऱ्यावर लावा आणि १५ मिनिटे राहू द्या. यानंतर चेहरा पाण्याने धुवा. त्वचेला घट्ट करण्यासाठी महिन्यातून तीनदा हा फेस मास्क वापरा. अंड्याच्या पांढऱ्यामध्ये प्रथिने अल्ब्युमिन भरपूर प्रमाणात असते. जे त्वचेच्या लवचिकतेसाठी चांगले असते आणि मध तुमच्या त्वचेतील ओलावा बंद करते. (Marathi News)
एलोवेरा जेलचा वापर
एलोवेरा जेलमध्ये त्वचेसाठी आवश्यक व्हिटॅमिन्स आणि अँटीऑक्सिडंट्स मुबलक प्रमाणात असतात. फ्रेश कोरफडीचा गर पानातून जेल काढून ते थेट चेहऱ्यावर लावा. १५–२० मिनिटे ठेवून नंतर थंड पाण्याने धुवा. हे त्वचेला मॉइस्चराइज करून टाईट बनवते तसेच जळजळ कमी करते. नियमित वापराने त्वचेला नैसर्गिक चमक आणि टोन मिळतो. (Top Marathi News)
दहीचा लाभ
दहीत लॅक्टिक ऍसिड असते जे त्वचेतील मृत पेशींना बाहेर काढून त्वचा टाईट आणि चमकदार बनवते. दही चेहऱ्यावर १५–२० मिनिटे लावून ठेवावे आणि नंतर थंड पाण्याने धुवा. हे त्वचेला पोषण देते आणि तिला ताजेतवाने ठेवते. सतत वापरल्यास त्वचेची लवचिकता आणि आर्द्रता टिकते. (Latest Marathi Headline)
केळ्याचे मास्क
एक पिकलेले केळे मॅश करा आणि त्यात लिंबाच्या रसाचे काही थेंब टाकून मिक्स करा. ही पेस्ट चेहरा आणि मानेवर लावा. १५ मिनिटे ठेवल्यानंतर चेहरा पाण्याने धुवा. हा मास्क आठवड्यातून दोनदा लावा. केळीमध्ये लोह, जस्त, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि जीवनसत्त्वे ए, बी, सी आणि डी भरपूर प्रमाणात असतात. पिकलेली केळी त्वचा घट्ट करण्यासाठी वापरली जाऊ शकते. हे त्वचेला गुळगुळीत आणि मॉइश्चराइझ देखील करते. (Top Stories)
क्ले मास्क
२ चमचे हिरवी चिकणमाती किंवा बेंटोनाइट क्ले पावडर घ्या आणि त्यात १ टीस्पून मिल्क पावडर टाकून पेस्ट बनवा. आता ते तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर लावा आणि कोरडे होऊ द्या. १५ मिनिटांनी चेहरा पाण्याने धुवा. आठवड्यातून एकदा वापरा. हिरवी चिकणमाती आणि बेंटोनाइट क्ले दोन्ही त्वचेसाठी उत्तम आहेत. ते त्वचेची घाण काढून छिद्रे घट्ट करतात आणि त्वचा गुळगुळीत करतात. (Top Marathi Headline)
मुलतानी मातीचा उपयोग
मुलतानी माती त्वचेला टाईट करण्यासाठी जुना आणि प्रभावी उपाय आहे. यामध्ये असलेल्या मिनरल्समुळे त्वचेला आवश्यक पोषण मिळते. गुलाबजलासोबत मुल्तानी मातीची पेस्ट बनवून चेहऱ्यावर लावा. ते कोरडे होऊ द्या आणि नंतर थंड पाण्याने धुवा. हे पोर्स स्वच्छ ठेवते आणि त्वचेला नैसर्गिक टोन देते. (Latest Marathi News)
काकडी आणि टोमेटो
काकडीमध्ये भरपूर पाणी असते जे त्वचेला हायड्रेट आणि टाईट ठेवते. काकडीचा रस चेहऱ्यावर १५–२० मिनिटे लावा. टोमेटोमध्ये लाइकोपीन असते जे सूर्याच्या किरणांपासून त्वचेला संरक्षण देते. आठवड्यात २ दिवस टोमेटोची पेस्ट चेहऱ्यावर लावल्यास टॅनिंग आणि पिगमेंटेशन कमी होते. दोन्ही नैसर्गिक उपाय त्वचेला तरूण आणि तेजस्वी ठेवतात. (Top Trending Headline)
========
Christian : ब्रिटिनमध्ये ख्रिश्चन होणार अल्पसंख्याक !
========
विविध प्रकारचे ऑईल
स्किन टाईट करण्यासाठी तुम्ही व्हिटॅमिन ई ऑईल आणि व्हिटॅमिन ई युक्त फिश ऑईलचा वापरदेखील करू शकता. यासाठी हे ऑईल सुरत्या असलेल्या भागावर रात्रभर लावून ठेवावे आणि सकाळी उठल्यावर स्वच्छ अंघोळ करून ते धुवून टाकावे. (Social News)
(टीप : कोणतेही उपाय करण्याआधी तज्ज्ञांचा आणि डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या)
Latest Marathi News | News in Marathi | Live news Updates in Marathi on Trending Topics
